POCO CONOCIDOS HECHOS SOBRE PAUSAS ACTIVAS LUDICAS.

Las pausas activas en el trabajo representan un valioso arbitrio en Lozanía ocupacional. Son breves interrupciones que buscan revitalizar al empleado, tanto física como mentalmente.Es esencial planificar pausas activas regulares para nutrir la Vitalidad y el bienestar durante la día profesional.El cuello y los hombros son zonas que suelen acumul

!Si! Lo adivinaste, en esta pausa activa dinámica el objetivo es potenciar el equilibrio mientras imitas poses que seguramente aunque conoces e incluso puedes asociar algunas otras. Ponte a prueba y muestra que tan sensato eres.Ejercicios de postura: Enseñar a los estudiantes ejercicios para mejorar la postura, especialmente si pasan mucho tiempo